転職定点観測
概要
2023年1月から新しい職場で働いています。まだ3日しか働いておらず、全体像はこれから掴んでいく感じなのですが、すでに健康に結構な影響が出ていて辛いな、と思っています。 この身体反応は転職のたびに現れて、たいてい数ヶ月で消えていく (なので今回もそうなってほしいと思う) のですが、なぜか転職を新たに志す際にはこの辛さをすっかり忘れてしまうので、今回は忘れないように心身の状態や心持ちなんかをしっかりメモしていきたいと思っています。
転職先について
大手企業 (東証プライム上場。IT系ではなく内製エンジニア) からスタートアップ・ベンチャーに転職しました。スタートアップといってもある程度年数が経っており名前も浸透している、サービス的にも技術的にも有名な企業です。
転職先の技術について
今までJava, Kotlinを使ってSpring Bootで開発してきましたが、これからはRuby on Railsが技術の中心になります。初心者的な知識はあるけど業務で使ったことはない感じ。
転職先の同僚について
HRTが徹底されていて、誰もが優しい。とても良い職場なのでは、と感じています。まだSlackの流れを観察している程度だが、みんな自分よりも遥かに優秀に思えます。有名スタートアップやIT企業を複数経験している人間が多く、キャリアに圧倒されています。
現在の自分の状態について
身体
ストレス性胃腸炎に苦しんでいます。食欲不振と喉の痛みなど。前述したようにどの企業に転職したとしてもしばらくはこうなってしまうので、これは付き合っていくしかないと思っています。
心 あるいは プライベート
今まで楽しめていたこと (ゲーム実況みたりとかニコニコ動画みたりとかソシャゲやったりとか) が全く楽しくなくなっています。この3連休はリフレッシュしようと思っていましたが、あまり自分のために時間を使えなかったな。
どのように乗り越えていくか
健康
数年前、うつ病で休職したときに実践したマインドフルネスに加えてACTを毎日定期的に行うようにしようと思っています。 価値は「心の安定」
やること
- 1日30 - 45分程度の座禅
- 散歩
- 早寝早起き
- 禁酒
仕事
まず、自分はキャリアと技術を高めるために転職した、ということを意識に強く持ちたいと思っています。なので、今の環境は自分にとって間違いなく理想的な職場であり、努力すれば転職前に掲げていた価値を高めることができるはずです。
目標とやること
中期的なゴールはチームに馴染み、自分が小さくてもバリューを生み出していると感じること
- 正直であること
- 常に状況を伝えること
- メンションに反応すること
- 笑顔でいること (なるべく)
- 1つずつキャッチアップ
- 週末に数時間の技術勉強
新卒の目標みたいになってしまったけど、実際これが大事なはず
目標としないこと
自分がチームの中で優秀な立ち位置になる、などの競争意識を持たないこと。同僚と肩を並べることは目標の1つではあるけど、そこに向かうことそれ自体の価値に重点を置き、時間が立っても目標に到達できないことに焦らないこと
- 無理をしない
- 急がない (重要)
- 1つのことに集中すること (マルチタスクできないことに苦しまないこと)
- 勉強をしすぎない (特に平日 業務終了後の勉強などは控える)
まとめ
「社内でも一目置かれるエンジニア」という立場から「社内で一番生産性が低いエンジニア」に一時的にでもなってしまうというのが自分にとっての転職である、と改めて実感しました。実際これは心にダメージを与えるものであり、数ヶ月 (あるいはそれ以上?) この気持ちと付き合っていくのはそれなりにハードだと思っています。特に今回は初めてのスタートアップということでストレスはさらに倍、はいドン!って感じです。
新しいチャレンジにはストレスはつきもの。無理せず食らいついていきたい。
健康日記
40肩を発症し、左肩がどうにも曲がらなくなった。着替えるときやバックパックを背負うときに肩を動かすと痛くて辛い。それだけならまだ我慢できたのでそのうち治るだろうとたかをくくっていたのだが、一ヶ月くらい前から就寝時に肩の痛みで起きてしまうようになり、これはどうしようもないなと観念して病院に行きリハビリをするようになった。
以後、病院での週一のリハビリに加えて、都度課題をもらって家でストレッチを続けている。一ヶ月ほど通った結果痛みで目が覚めることがなくなったので、まあまあよかった、と思っている。手術をすれば簡単に治ったりするらしいが入院費合わせて結構お金が飛ぶのでできればリハビリだけでなんとかしたい。テレワーク中心のプログラマは気をつけよう!自分の場合は具体的な兆候もなく急に動かなったぞ!
これを気に今までの生活態度を改善することにした。具体的には朝、昼、夜に次のようなことをしている
朝
- ラジオ体操
- ストレッチ
- 瞑想
昼
- ストレッチ
- 就業後ランニング (または散歩)
- 仕事中に姿勢を意識
夜
- ストレッチ
また、運動とは別に、家飲みを完全に断つことにした。夏場でも炭酸水で意外となんとかなるもんだ。梅シロップとか生姜シロップとかはちみつレモンで味を変えながら楽しんでいる。
長生きに強い興味はないが、生きている以上健康でいたいので、継続したい。
2021年の総括
仕事
休日もずっと仕事してた。ロハで。テレワーク環境が揃っているので、休日にも仕事で気になることがあったらちょくちょくコミットしていて、毎日 3 - 4時間は使っていたと思う。先月久しぶりにお金をもらって休日対応をしたら結構な額をもらってびっくりして、自分が今までロハでやっていた時間をお金に換算して涙を流した。もう絶対休日に仕事はしない、という鋼の意志を持ちたい。仕事はお金をもらってやるもの。
会社のIT技術力と将来については割と絶望しているけれど、今のところ完全リモートワークで、仕事の裁量もそこそこあり、ずっとプログラマでいたいという要望も聞いてくれて、給料も悪いわけではないという感じで、総合的には自分が入れる会社としては上々だと思っているので転職は多分しない、と思う。
ゲーム
ずっとウマ娘をしていた。始めたきっかけは好きだった馬 (サイレンススズカとグラスワンダー) がいたので。そこそこ続けていてプラチナも3回くらいとったが、11月くらいにゲームをやっていて楽しいと思うことがなくなって、苦痛とストレスしか得られなくなったのでやめた。
読書
テレワークになって電車通勤中の読書時間を取れなくなったため2021年はほとんど本を読んでいない。2022年は読書の時間を意図的に取る。
運動
コロナが収束していた時期に登山に行っていたが、今年はどうなるかわからない。
健康
テレワークの弊害か、身体が異様に固くなっていて、肩や腕を伸ばすと痛みを感じる。。柔軟と適度な散歩を継続する。
その他
もう2年近く会社に行っていないので、本格的に郊外への引越しを検討したい。
COMANDANTE C40 MK4を個人輸入した
きっかけ
普段使っていたコーヒーグラインダーを高所から落として壊してしまったため。 数種の候補の中から最終的に最強と名高いCOMANDANTEにした。 国内 (アジア圏) だと2022年1月現在でも1つ前のバージョンであるMK3が主流だったので、MK4を買うために個人輸入することにした。せっかくなので履歴を残す。
購入したストア
購入店舗は COMANDANTEの公式ディーラーリスト の中から
を軸にして決めた。商品の価格はかなり安かったが送料が高く、最終的に国内でMK3を買うのとあんまり値段変わらなかった。条件をゆるくして探せばもっと安いところがあったかもしれないが、購入後のフォローとかもメールしてくれて良い店だと思う。
BUYMAのほうがちょっと安く買えるが、なんか嫌だったので使わなかった。
商品が届くまで
2週間で届いた。早い!
UPS Japanから確認の電話がきた
個人利用かどうか尋ねられて、そうです。と答えたら問題ないと言われた。店舗利用とか転売目的だと駄目なんですかね?
到着
- なぜか宛先の名前が謎の外人名になっていた。なぜ?
- よくわからんけど消費税 1,500円取られた。
感想
まだ使ってない 😅 けどかっこいいので満足
おまけ
他の購入候補
よくよく調べたらパーツの一部がドイツ製じゃないっぽいので見送った。
種類が多すぎて何買えばいいんじゃいってなって買うのをやめた
今まで使っていたグラインダー
Fisco Coffee Grinderというやつ。刃がイタリア製でボディーが日本製らしい。
新宿のヤマモトコーヒーで購入した。知る人ぞ知るグラインダーらしく、ブログとかにもほとんどヒットしない。長年愛用していた。